Körpermeditation

Viele Menschen haben verlernt, die eigene Körper-Intuition verlässlich zu spüren und wissen nicht, wie sie diese, ihre ureigene Stimme, wieder erlauschen können. Dieses Gruppentraining in kleinen Gruppen (max. 8 Menschen) ist eine Einladung, dieses alte Wissen wieder zu aktivieren und jedem Menschen frei verfügbar zu machen.

Auch zur ganzheitlichen Prophylaxe und intensiven Anregung der Selbstheilungskräfte bei akuten und chronischen Erkrankungen hat sich diese Herangehensweise bewährt.

In jeweils 1½ Stunden erspüren wir die „Innenlandschaft“ des eigenen Wesens, pflegen und stärken unsere natürlichen Lebenskräfte. Geübt werden leicht erlernbare Integrale Wahrnehmungs- und Körpermeditationen aus altem Wissen, verschiedenen Yoga-Techniken und in freier Entfaltung.

Die Körpermeditationen in der Gruppe finden ein Mal im Monat in Radebeul statt – Termine und Details siehe Flyer. Ein Einstieg in die Gruppen ist jederzeit möglich - auch die Anmeldung für nur EINEN Termin. Eventuelle Terminänderungen bitte erfragen!